こんにちはカメラマンの小畑です。
ヘアサロンで髪が綺麗になったので自撮りをしていたのですが「そういえば昔、笑顔がわざとらしくて悩んでたなあ」と思い出しました。
↑真顔の状態。
笑顔というと、口角を上げるイメージがありますよね。
↑口角を上げて、笑顔を作ってみた状態。
なんか固いですよね！
目が笑ってない・不自然に口角が上がり過ぎて、無理して笑っている感じがあるかと思います。
じゃあ、どうすれば自然に笑えるの？
本や雑誌、YouTubeなどにも、笑顔の練習方法は沢山紹介されています。割り箸を咥える方法、顔ヨガ、などなど。勿論、時間をかけてその部分をトレーニングをした方が確実に定着すると思いますが、
「とりあえず理屈はいいからコツや結論だけ教えてよー！」という私みたいな方のために、自分が実践したテクニックを紹介します。
実は上げるのは口角ではありません。
↑上げるのは口角ではなく、ここ。
たこ焼きポーズの部分。
伝わる？笑
口角ではなく、この部分を上げるのを意識して、鏡の前で笑って見てください。
すると、口元と一緒に目の周りの筋肉にも動きが生まれ、自然に笑っている様な表情になれます！
また、上下の歯が剥き出しになることもなく、自然に上の歯の列だけが見えるので、上品さのある笑顔に。
でもね、ポーズとか表情って、本来は「心と一体」です。
心の動きが仕草や表情に反映されるのを、意識的に行うのがポーズを取る、表情を作る、っていう事だと思います。
なので、いくら笑顔の練習をしたり、動かし方が分かったとしても。心が動いていなければ、無理した表情になってしまいがち。「撮影を楽しめるか」が重要です。
初対面のカメラマン相手に上手く笑うなんて出来ない！ と思うかもしれませんが、私のスタジオ撮影は、楽しく安心して撮影できる事を心がけていますので、写真が苦手だな、という方もお気軽にご相談ください🎶
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